在门诊和后台，往往会有东谈主问我所谓“发物”的问题，极端是肺结节患者，惦念吃了海鲜、羊肉、辛辣等“发物”会刺激结节长大。

那么，这个担忧到底设立不设立呢？今天我们就讲讲这个问题：

一、“发物”的真相貌：关键在于“度”

要知谈，中医表面中并莫得一个固定不变的“发物清单”。所谓“发物”，普通是指那些敷裕养分或有刺激性，容易诱发某些旧疾（如过敏、湿疹）或加剧现存疾病的食品。

关于肺结节而言，环球惦念的主要所以下几类：

辛辣刺激类（如辣椒、花椒）：性多辛温，过度食用会孕育体内干冷或耗伤阴液，关于本就有干冷或阴虚体质的患者，可能加剧体内“郁热”。

海鲜、羊肉等：多为温热或腥膻之品，若体内存在“痰热毒邪”，过量进食确乎可能助邪生热，为结节的生长提供不良的“泥土”。

然则，这毫不虞味着要“一刀切”地全皆忌口。 中医的中枢想想是“平衡”与“度”。关于身段健康、阴阳慈祥的东谈主来说，平淡食用这些食品，身段全皆有智商将其代谢，不会形成问题。它们本人即是普通食品，是东谈主体所需卵白质、微量元素的进犯着手。

二、过度忌口的危害，雄壮于“发物”本人

临床这40多年技巧，我见过太多因为过度忌口而导致养分不良、面色萎黄、神疲惫力的患者。这反而抵牾了中医“接济浩气”的根蒂原则。

浩气存内，邪不成干：中医以为，身段能否扫尾致使摒除结节，关键在于“浩气”的强弱。浩气是东谈主体的自我建立智商和免疫力。

盲目忌口，毁伤浩气：过度严格的忌口，会导致气血化生无源，反而拖拉了浩气。一个浩气不及的身段，就像城池的守卫军力不及，当然莫得力量去散结消积，致使可能让结节趁便发展。

因此，正确的作念法是：在专科中大夫辨证开荒下，了解自身段质，有聘任、有节制地饮食。 比如，一个明确辨证为“痰湿体质”的患者，我会惨酷他少吃肥甘厚腻；而一个“阴虚火旺”的患者，则会惨酷他幸免过度温燥辛辣。这才是科学的提神。

就好比上半年的一个患者，林女士，38岁，2023年体检发现右肺上叶一枚6mm的磨玻璃结节。平素脸色惊恐，偶有胸闷，舌暗红，苔薄黄，脉弦细。

中医辨证：肝气郁结，气滞血瘀痰凝；治则疏肝理气、活血化瘀、软坚散结。

以柴胡、郁金、丹参、赤芍、浙贝母、夏枯草等中药组方，同期条目其保捏饮食平衡，幸免永久多半食用单一温热性食品。

坚捏提神3个月后复查：对比前片，原右肺上叶直径6mm的磨玻璃结节已基本继承，未见明确病灶残留。