往常我总纷扰，明明睡得早，如何早上起来脸也曾蜡黄的？口红不涂就跟生了场病似的，手脚一年四季凉冰冰的。每月那几天更是耐劳，小腹又凉又坠，只念念抱着滚水袋蜷着。护肤品没少买，可气色这东西，好像从内部透不出来，皆是“浮”在面上的。

这情况，直到我妈来我家住了一阵才更动。她一看我的格式就摇头，回身进了厨房。没过多久，端出来一碗热腾腾、冒着甜香的汤，内部还滚着个红褐色的鸡蛋。“以后少喝点冰的，每周把这汤喝上两三回，比什么皆灵验。”她说的便是这碗鸡蛋黄芪红糖水。

说真话，我开动不信。补气血的东西我试过，不是上火便是没用。但这汤喝下去不相通，第一口就合计一股暖意从喉咙滑到胃里，缓缓散到手脚，格外精练。我就这样有一搭没一搭地喝着，好像一个多月后，我仔细一看，还简直。那种黄气退了不少，透出点当然的、淡淡的红润。最简直的是，入秋那阵，办公室共事皆喊手冷，我却觉到手心老是暖乎乎的。这才真实上了心，把这汤当成了宝。

这汤好就好在“简直”和“善良”。食材皆是菜场、超市唾手能买到的：黄芪十来片，当归两三片（怕药味不错少放点），红枣六七颗铭记掰开，一把干桂圆，一勺纯正红糖，一小把枸杞，再配上一两个鸡蛋。没什么特等物，但配在一谈就有种“润物细无声”的劲儿。黄芪当归补气血，但单用容易燥，配上红枣、桂圆、红糖的甘甜，和枸杞的柔润，就和顺多了，圮绝易上火。

作念法也肤浅，妥当懒东谈主。除了枸杞和红糖，把其他材料一股脑丢进锅里，加足水，煮开后再慢炖十五分钟。把鸡蛋捞出来，过下凉水，剥了壳，在卵白上划两刀好入味。把蛋放且归，加上红糖，再煮个尽头钟。关火后，把枸杞撒进去，盖上盖子焖一小会儿就行了。

煮好的汤色是清澈的焦糖色，满房子皆是红枣和桂圆暖暖的甜香。鸡蛋最佳吃，卵白被染成淡淡的褐色，咬下去入味又筋谈。我频频是经期干净后那几天，一定会连着喝两三次，嗅觉像是把耗掉的东西给体格填且归。平淡就当个养生甜品，下昼煮一锅，喝一碗，周身皆暖了，比喝奶茶闲适。

坚抓这件事，其实不需要多剧烈。找到一种精练的、不抨击的格式，才调永久。这碗汤对我来说便是这样。材料不金贵，作念法不牵记，滋味也善细腻承袭。它不一定是什么灵丹仙丹，但便是这种三年五载的、善良的滋养，让我浮现地嗅觉到，好气色和暖手脚，是不错缓缓“吃”归来的。你也碰红运吧。